Üks Healy enikasutatavaid mooduleid kannab nimetust "Local Stimulation", sellele viidatakse sageli ka, kui "Pain Stimulation" moodulile.
Selle mooduli kaheksa programmi saavad Sind toetada järgmisel moel: CHRONIC PAIN (I): lokaalne programm, mis aitab leevendada kroonilist valu stimuleerides kesknärvisüsteemi. ⊹⊹⊹ CHRONIC BACK PAIN (II): lokaalne programm, mis toetab kroonilise seljavalu leevendamist. ⊹⊹⊹ TOOTH-JAW LOCAL (III): lokaalne programm, mis toetab valude leevendamist lõualuu piirkonnas - st. hambad, igemed, suu, lõug. ⊹⊹⊹ JOINTS LOCAL (IV): lokaalne programm, mis toetab liigesevalu leevendamist. ⊹⊹⊹ MIGRAINE (V): lokaalne programm, mis toetab pea piirkonna verevarustust ning aitab leevendada peavalusid. ⊹⊹⊹ INSOMNIA (VI): lokaalne programm, mis stimuleerib ja tasakaalustab kesknärvisüsteemi ning aitab leevendada unega (eeskätt une puudumise, uinumisega seotud raskuste ja katkendliku unega) seotud probleeme. ⊹⊹⊹ DEPRESSION (VII): lokaalne programm, mis toetab depressioonist taastumist ning tööd negatiivsete mõttemustrite ja protsessidega (krooniline muretsemine, rasked ja rusuvad mõtted). ⊹⊹⊹ ANXIETY (VIII): lokaalne programm, mis rahustab ja tasakaalustab kesknärvisüsteemi ning toetab seeläbi ärevuse leevendamist.
0 Comments
"Sa ei saa seda, mida Sa tahad, vaid seda mis Sa oled!"
Küllap oled seda väljundit juba varem kusagil kuulnud. Aga mida sellega teadmisega peale hakata? Alustada tuleb algusest - sellest, mis tegelikult toimub seespool. Tegelikkust tunnistamata ei ole võimalik seda muuta. Välist tegelikkust on meil võimalik tunnistada, sisemisega on teinekord keeruline, eriti kui püüda seda teha iseseisvalt, olles samaaegselt tugevalt emotsionaalselt seotud oma olukorra ja elus toimuvaga. Me nimelt ei näe maailma ega ka enda reaalsust enamasti objektiivselt -sellisena nagu see on, vaid ikka läbi oma tajude, filtrite, uskumuste, minevikukogemuste (traumade) ja emotsionaalsete seisundite. Seetõttu ongi sageli keeruline leida tõeliselt toimivaid väljapääse korduvatest elulistest olukordadest ja seisunditest. Ometigi asjad (sh olukorrad ja inimesed) lihtsalt on ning meie anname neile tähenduse. Igas olukorras on võimalik näha kas midagi hirmsat ja halba või siis edasiviivat, edendavat ja positiivset. Tavaliselt on meil aga rida automaatseid reaktiivseid ahelaid, mis mingite kindlate päästikute tulemusel käivituvad ning enne kui me päriselt aru saame, oleme me juba mingis mõtteprotsessis, emotsionaalses seisundis ning võimalik, et isegi tegevuses (või tegevusetuses). Selleks, et luua püsiv muutus tuleb alustada sellest, mis toimub emotsionaalsel ja mentaalsel tasandil. Need tasandid on tugevalt omavahel seotud - juhuslikule emotsioonile, mida tasuks tegelikult lihtsalt kogeda ning millel tasuks lasta minna, järgneb enamasti mõni mentaalne lugu või seos mineviku olukorraga ning see muutub seisundiks. Mõtted omakorda käivitavad mitmeid emotsionaalseid ahelaid. Tead ju küll kuidas üks muremõte hommikul võib terve päeva ära rikkuda. Ja küllap tead isegi, kuidas üks tervendamata emotsionaalne trauma ei jää kunagi minevikku, vaid jääb üha uuesti ja uuesti korduma olevikus. Mõtete ja emotsioonide all on sageli vundament sügavamatest mustritest ja uskumustest ning seosed meie esivanemate, peresüsteemi ning kultuuriruumiga, kus oleme üles kasvanud ning elame. Neid muutmata jääme me neid lakkamatult läbi mängima - näiliselt olukorrad ja inimesed küll muutuvad, aga loo stsenaarium jääb samaks. Korduvad ja püsivad emotsionaalsed (ja ka mentaalsed) seisundid avaldavad omakorda tugevat mõju kehale. Ka teadus on täna jõudnud arusaamisele, et paljude krooniliste füüsiliste sümptomite all on peidus psühholoogilised tagamaad. Just neid tuleb muuta selleks, et ka keha terveneda saaks. Holistilisest vaatest talletuvad kehasse kõik emotsionaalsed traumad ning erinevad kehapiirkonnad on seotud erinevate eluvaldkondade/teemade/tunnetega. Kõige raskemad emotsioonid on süü, häbi ja hirm. Muremõtted muudavad need tavaliselt püsivateks seisunditeks. Rääkimata sellest, et püsides nendes seisundites kajab maailmast vastu vaid olukordi, mis võimaldavad neid üha uuesti ja uuesti kogeda, muudavad need pikapeale haigeks ka keha. Seega, kui Sa tahad, et midagi päriselt muutuks, tasub vaadata võimalikult sügavale ning alustada vundamendist - milliseid alateadlikke mustreid, uskumusi ja seoseid on vaja muuta ning millised emotsionaalsed traumad on aeg arhiveerida. Sisemine muutus toob alati endaga kaasa muutuse välises! Olukord ei pruugi hetkega muutuda, aga Sinu suhtumine ja tajutav tegelikkus küll! Mitmete erinevate tehnikate ja tööriistade hulgas on Healy (eeskätt minu suurima lemmiku - coachingu mooduliga) selles osas suureks abiks. Healy ei tee Sinu eest tööd ära, aga saab olla suureks abiks nii alateadlike põhjuste diagnoosimisel, kui ka soovitud sagedusliku resonantsi saavutamisel. Füüsikas räägitakse resonantsist kui võnkesagedusest.
Küll aga on resonantsi terminina ohtralt kasutatud ka muudes valdkondades ning kontekstides, seetõttu võib see tekitada mõningast segadust. Termin on algselt pärit ladina keelest, kus resonare tähendab otsetõlkes "vastu kajama". ⊹⊹⊹ Eemaldudes hetkeks traditsionaalsetest mentaalsetest konstruktidest, põhjus-tagajärg seosest ning loogilisest tuletisest, mille kohaselt peab midagi välist enne juhtuma või muutuma selleks, et sisemine seisund paraneda saaks, on võimalik vaadelda ennast ja kõike oma elus toimuvat teisest perspektiivist. Mis siis, kui kõik, mida Sa oma elus praegu koged on Sinu sisemise seisundi (uskumused, mõtted, emotsioonid jms) "vastu kaja"? Ja kas on tegelikult võimalik midagi päriselt muuta, kui kogu fookus on pidevalt "vastu kajal"? ⊹⊹⊹ Selleks, et midagi saaks "vastu kajada" peab see miski enne olemas olema. Tervis ei saa vastu kajada haigusele. Kergus ei saa vastu kajada sisemiselt raskele seisundile. Õnn ei saa vastu kajada kurbusele ja kannatustele. Rikkus (küllus) ei saa vastu kajada tühimikule, puudusele ja hirmule. Seda loetelu võib lõputult jätkata, aga ilmselt aimad juba kuhu ma tüürin. ⊹⊹⊹ Holistilisest vaatest on see teada tuntud põhimõte - maailm annab ja peegeldab Sulle seda mis seisundis Sa oled, mitte seda mida Sa tahad. Tahad, et elu pakuks midagi muud - muuda oma seisundit. ⊹⊹⊹ Seetõttu innustan ka Sind vähemalt korraks peatuma ja vaatama hästi objektiivselt oma elu - mida teised inimesed, nende käitumine ja erinevad olukorrad Sulle peegeldavad. Mis kajab Sulle täna maailmast vastu? Kas Sa oled rahul? Meeldib Sulle see, mida näed, tajud ja koged? ... ⊹⊹⊹ Kui ei meeldi... siis tasub peatuda ja küsida, mida on vaja muuta, millest loobuda ja mida luua selleks, et "vastu kaja" oleks teistsugune! Mis võiks olla teisiti? Mis võiks olla Sinus teisiti, et vastu saaks kajada see, mida Sa igatsed? ⊹⊹⊹ Healy on siinkohal vaid üks tehnoloogiline vidin, mis aitab sageduslikult muuta Sinu seisundit, et sellele saaks "vastu kajada" midagi uut ja soovitut. Muutuste looja oled aga igal juhul Sina ise - tehnoloogiliste abividinatega või ilma. |
ARHIIV:
April 2024
TEEMAD:
All
|